ジムカフェ

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天城流湯治法では、『すべての不調は咀嚼不足から起こる』と考えます。美味しい食事をよく噛んでいただくことが大切です。 一口30〜40回、これが難しい❣️ 今、お気に入りの【ジムカフェS.P.f.i.c】のランチとスムージー💓 よく噛んでいただきました。

パーソナルトレーニングin愛媛県松山市