くしゃみをしたらギックリ腰になってしまいました。下を向いたり、支えなしで手を伸ばそうとしただけで激痛が…だから洗面所で顔も洗えないです。トイレのレバーを回すのも困難。泣きそうなので、つぶやきました。はやくよくなりますように。普段何気ない動作ができることにもっと感謝しなければ。