【ながらスクワットdeがんばりマッスル！】by英香制作室ラジオ 👇 https://anchor.fm/enjoymylife/episodes/de-e1iti6i つまり大変に太ったので たっぷり身についた脂肪を 家事しながら マッスルに変えてやりマッスル！💪 #家事 #ながらスクワット