早寝早起き。気持ちいい。とわかっていてもできないいや違うやらない。3日坊主の法則。3日坊主をクリアするとほぼ習慣になる。だいたい3日続かない。3日だけ鬼の意志でやってみる。 8:02 晴れ #たった3日だけ続けてみる #とんぎりやま農園