明朝は およそ半年に一度の病院の日。 という事で、少しでも血液検査の数値が正常値に近づくよう笑笑笑 本日夕飯は置き換えで いつも朝に飲んでるプロテインに諸々色々加えたものを。 昨日一泊してきたので ちょうど今朝飲むことができなかったのもあり。 、、、あぁ、はらへった、、、🤣