今日のつぶやき始め。11月に入り、職業訓練所への通所スタイルがガラッと変わりリアル通所が週２回になったこともあり、運動不足おじさんになりがちだと、一年発起、ぶら下がり健康器にて懸垂メニューを取り入れ始めた51おじさん（笑）。逆三ボディの50代目指してさあいくべ!(いつも言ってる)