対人関係は病まずに戦おう🔥

対人関係でトラブった時、病む人がいる。病むってどんな感情なんだろう？最近心を病むという感情が分からない。もちろん若い頃は色々悩んだり思い煩っていた記憶はある。

私は誰かと意見が対立した時、その場でとことん話し合い自分の意見を伝える。話し合って自分が間違っていれば意見を修正し、間違っていなければ修正しない。もし意見が対立した時、話し合わず引き下がったら、私もストレスが溜まり病むのかもしれない。

対人トラブル発生時は、その場で即座に自分の意見を率直に説明し、どちらの意見が良いか判断する。出来れば感情的にならず冷静に話し合いたいが、私は結構感情的になりがち。直していきたい。

自分の意見を伝えず我慢することが病む一番の原因ではないだろうか。よく考え話し合うことが病まない秘訣だと思う。病んでしまった時は自分が病んでいる原因を分析する。その原因を解決するために必要な手段を考える。その手段を実行する。対人関係はゲームや格闘技と同じだ。日々考え練習しテクニックを磨き、試合に出る。試合を振り返り反省し、また考え練習する。

対人関係もゲームや格闘技と捉え、病まずに楽しもう🔥