お腹の調子がやっと戻ってきた❗️

お腹の調子が悪くなってから今日で６日目。やっと治ってきた。こんなにお腹の調子が悪いのが長引いたのは久しぶりだ。明日には長女が送ってくれたマコモダケの乾燥粉末が届く。私の腸の完全復活も間近だ。

さて唯一の楽しみだった体重の減少については１キロ減くらいだ。お腹まわりが少しスッキリしたような気がする。６日もお腹の調子が悪く、ご飯やうどんばかり食べて、おやつも食べなかった割に少ししか体重が減らなかったのは残念だが仕方ない。

しばらくはマコモダケの粉末を摂取しながら、胃腸に優しい食べ物を食べようと私にしたら慎重な気持ちでいる。さすがに６日ぶっ壊れた腸と付き合っていくのはキツかったから懲りた。

これを機会に、胃腸をいたわってやろうと思っている。