休むことって大事だわ

土曜は半日療養
日曜は本当に気を使わない仲間2人と小旅行

そして月曜日。
睡眠時間は足りていないけれど、
(2時まで寝れなかった)
頭はいつもよりスッキリしている気がする。
なぜかというと、
「考えるべきことを考える時間が少なかった事」
だと思う。
ようするに、頭を使うことが少なかったから。

２つ目は、昨日友人と会うことで
沢山笑い話をして気持ちで
繋がることが出来たという事。
(孤独感の解消になったのかな、と)

３つ目、ツイッター(現X)を消しました。
朝起きてからもツイッターを見て、
暇ならツイッターで誰かがその他大勢を
何かせかすツイートを見てた。
でも、それってずっと脳に情報入れてるから
多分キツイんだよね。

そして、なんとなく
自分の方向がうっすら見えた気がする。
うっすらというのは、
自分にはまだそれを肯定できるだけの
自己信頼感が据わっていないから。かな。
それでいい、という気持ちには
まだなれない。
でも少し頭と心を休ませて、
少なくとも、空気にのまれたしゃぼん玉のように、
浮かんでみえたという事は、
もう少し休息すれば、
自分とのつながりの気持ちも
また帰ってきてくれるのかな、と思う。

余談ですが、
日付が変わった本日２時。
本来私はベトナムにフライト予定でした( ^)o(^ )
そう。日付が変わって、という点を
失念していたのでしたとさ。
･････････････(´；ω；`)ｳｯ…