📙ザ・マジックDAY16

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📙ザ・マジック
28日間の魔法のレッスン

DAY16『健康の魔法と奇跡』

“感謝の魔法のパワーは、
心身の自然な健康の流れを促します。
身体が癒されるのを早めます。
あなたが取り入れている体操や栄養や医学的な治療などと連携して一緒に働きます。“
　ーp.192より

今日の実習は
“あなたの健康と幸福感を劇的に増進させる“ 3ステップです。
　↓
⭐︎ステップ1
受け取っていた健康（過去）
　子供時代、青春期、成人期を振り返り
　「ありがとう」と心を込めて言う。

⭐︎ステップ2
受け取っている今の健康（現在）
　手足、目、耳、肝臓、腎臓、脳、心臓…
　順調に働いている機能に「ありがとう」

⭐︎ステップ3
受け取りたい明日の健康（将来）
　身体の中で1番治したいところを選び、
　理想的な状態になったことを想像し、
　理想的な状態になったことに感謝する。
　↑
病気や痛み抱えている時に
自分の身体に感謝をするのは
難しいことだと思います。

しかし、だからこそ、

過去に受け取っていた健康から
感謝をし始めると、
自然と今受け取っている健康にも感謝の気持ちが湧き、

理想的な状態になっていく
未来の健康へのイメージも
湧いてきやすいです！

私は、少しワクワクするような気持になり
ニンマリしてしまいました。

過去の健康に対してだけでも
やってみると自分の気持ちが
「感謝モードに変わる」
のが実感できます。

28日間の魔法のレッスン
DAY16『健康の魔法と奇跡』

ザ・マジックDAY16健康の魔法と奇跡

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