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2021年もお疲れ様でした!
2021年も残すところあと数時間となりました。
今年も、コロナに支配された1年となってしまいましたね( •̥ ˍ •̥ )
もー、ほんまにいつまで続くだかや、、、?
こんなこと言っちゃなんだけど、
終わりはない気がしてきました...。
インフル同様、うまく付き合っていくしかないのかも知れませんね...。
さて、皆さんにとってはどんな一年でしたか?
自分の話をさせていただくと、
正直かなり厳しい年となりました。
最初の投稿で書いた気がしますが、
うつと適応障害の治療中で、精神障害1級です。
実は、今年の2月まで2級だったんです。
今年は、手帳の更新の年で、診断書付きで県に改めて審査をお願いするという形でした。
正直、手帳が下りるか?
そっちの方が不安でした。
そして、運命の通知が来て、2級から1級に等級が上がったという結果となりました。
この結果をどう受け止めて良いのかわからず、
しばらくテンパる時期が続きました。
喜ぶのも違うし、んー、、、。
主治医に聞いたところ、
「診断書の内容が同じでも、等級が変わることはある」とおっしゃっていました。
ただ、唯一の変更点として、
「時に援助を必要」→「常に援助を必要」
通知をいただいた直後は、正直あんまり精神障害者1級になったという実感はなかったです。
それが、日を追うにつれて、段々と痛感していくこととなります。
今までできていた着替えができなくなり、入浴の回数が減り、食事を抜くことが増えていきました。
落ちるのは早かったですね...。
明らかに以前よりパニック発作の回数が増え、
外出はおろか日常生活もままならなくなりました。
元々強がりな部分があって、弱いところを見せたくないというプライドがあるタイプだけど、そんな俺が、自分でもびっくりするくらい今年、狂ったようにほぼ毎日泣きました。
そして、赤ちゃんかのように母親に甘えるようになりました。
でも、それは今考えると、ある意味ではいい変化なのかもしれません。
今まで出せなかった本当の自分を出せるようになった。
言い換えると、素直になったのかも知れません。
年の瀬が近づくにつれて、
「1級になったのも頷けるな…」と思うようになりました。
生活に大きな支障をきたし、誰かの助けなしではなにもできなくなっていたのです。
それが本当に惨めで悔しかった...。
いや、正直今でも悔しいです。
このまま新しい年を迎えてしまう事が悔しいし怖い。
それならせめて好きなことして終えよう。
昨日、看護師の知人から
「今はまだ休まないといけない時期だよ」と言われました。
衝撃でしたね。
「休みすぎだろ!!」ってくらい休んでるのに。
4年間休んで治療しても芳しくない。
とにかくずっと焦りしかないです。
でも、心と身体が本当に求めている「やすみ」が得られていないのではないか?
そう気付かされました。
周りとどんどん差がついてしまうけど、
ゆっくりゆっくり好きなこと思いっきり楽しみたい。
自分を大切にするから、どうか明日からは少し楽にさせてください...。
これが今の自分の切なる願いです。
最後に、
2022年が皆様にとってより良い年となるよう念じております。
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