自分の体を自覚する
今日のお客様が受けた美容鍼のフィードバックをしてくれた。
「自分では、ここの筋肉はココにあるっていう認識だったけど、それがズレてた。」
更に、
「その認識のズレと本来の場所の位置が一致したら、最小単位の自分で最大出力ができる。」と。
私はその話を聞いて感動を覚えた。
私は日々、自分の体が動く範囲とその先が合っているか？という訓練をする。ペンを立てて目を瞑りペン先が人差し指に当たるかどうかというごくシンプルなもの。
体に不調があるときは、これがまたズレるんです。
あと、頭を使い過ぎたり、心ここに在らずなとき。
そのズレを戻すと、体は本来の動きをします。
最小のエネルギーでも最大出力になります。
フィードバックをくれたRちゃん、ありがとう！
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