はりきゅうHARU

はりきゅうHARUのブログへようこそ。 岐阜市・柳ヶ瀬にて小さな鍼灸院を営んでいます。 鍼灸師・2児の母 趣味でロゴデザイン、出生時間からわかる諸々、フットワークは人一倍軽くてどこへでも行きます。

美・筋肉ストレッチ

私って、昔から体をストレッチ、伸ばすことが大好きでして。 テレビ見ながら足を肩に乗せたり、開脚して見たり、 エスカレーター乗ってる時は必ずアキレス腱伸ばしているし…

5月は娘の誕生日!

私は1月生まれ、妹たちも3月生まれなので、4月5月の誕生日の子が羨ましいと思っていました。頭いいし。 ですが! うちの長女は5月に生まれた!(ちなみに長男は4月)よく…

頭で設定すること。体に設定されていること。

タイトルを読んで、何を感じますか?思いますか? どのように解釈していただいても、それがあなたの答えなので、どんな言葉でも「まる」です。 「頭で設定すること」って…

3月のご案内

3月、 3分の1が過ぎました。 来週は18日金曜日は卒園式のため、お休みします。 4月から年少さんの息子。 早いなぁ。 まだまだ「ママがいい〜!」とわーわー言っています…

冷えにはヒエを

昨日の深夜に呟いたヒエシチューの投稿。 ハルのInstagram 昔は暮しの手帖が好きで好んで読んでいた。 そこで知ったのが塩を作っている会社「海の精」。 その頃、子ども…

心地よく動ける筋肉へ

こんにちは! 鍼灸師の松浦朱里です。 今年に入り、毎朝10分のトレーニングをしています。 トレーニングを続けて自分は、体を「とにかく動かす」とエネルギーが回るタイ…