ジョグは万能なのか？／ユリカモメ70kmメモ

※個人の感想・随想です。※ほぼ、自分用のメモであり読者への有益性を想定していません。※読み物として楽しんでいただければ幸いですが、長いのに意味ないやんけと思っても関知しません。 姫路城マラソンから3ヶ月、最初のひと月はリカバリーやらランニング由来ではない怪我やらでのんびりであったが、ここ2ヶ月は久しぶりに元のリズムで好き勝手ジョグを積み重ねていた。月間でいうとそこそこの距離であるが一度に走る距離は30kmを超えたことがない。そう、ショート(?)ジョグをこまごまやるのが好みな