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鍼灸や東洋医学のこと

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皆さんに鍼灸や東洋医学のことを知ってもらえるように書いていきます。
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#首こり

鍼灸と首こり、釧路はりきゅう彩り

「首こり」とは、首に圧迫感があること。 現代のほとんどの人は、首の位置が肩より前方にあります。 「おでこ」が前に出ている状態です。 デスクワークをしているとき、歩いているとき、首が肩より前方に出ていませんか? この状態は、頭の重みを首だけで支えていることになり、 首の筋肉に「こり」が生まれる原因になります。 首こりが蓄積すると 首から頭の後ろにかけての痛み。 腕、指先にシビレ。 頭痛、めまい、耳鳴り。 首を寝違えることが多くなる。 また頸椎症や頸椎ヘルニアの発症が