年齢とともに気になるほうれい線、、これは皺ではなく、たるみからくるものです。何とかして薄くしたいお年頃（５３歳） 毎日の積み重ねで必ず変わるのです ①頬筋を動かす（あえいうえおあお）と発声 ②耳をひっぱたり、回したりする（側頭筋を刺激するため） ③ドライヤーで髪を乾かすときに側頭部をひっぱりながら乾かす ④ほうれい線に鍼を刺す（鍼灸師なので( ´∀｀ )） 私のルーティーンです( ´∀｀ )お試しあれー
