今日から不定期に、ダイエットにまつわる、初めて作ったメニューや、観てみて良かった動画なんかを紹介していきます。

っていうか、備忘録的にやっていきまーす😊

まりなさんのオートミールメニュー
https://youtu.be/kQxTrMbffTs


シャイニー薊さんのマッスルグリルトーク
https://youtu.be/keSIyIXgfPM


きんに君の筋トレ
https://youtu.be/hge3fr50o0o
#ダイエット #マッスルグリル #きんに君