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みんなで力を合わせて撤収作業 石槌山にあかりを灯す 東かがわ市
東かがわ市「石槌山にあかりを灯す」
の撤収作業に参加してきました。
ようやく頂上に到着
石槌山の頂上から眺める景色は最高。
![](https://assets.st-note.com/img/1666570727205-vumepnE9xJ.jpg?width=800)
右手の半島の奥に見えるのは
双子島
ジオサイトクルーズのときに
間近で見たことがある
![](https://assets.st-note.com/img/1666570788985-jlr5savbZi.jpg?width=800)
頂上で少し休憩。
飴ちゃんをいただいた。
糖分補給は重要。
この間、3時間ジョギングしたあとで、
吐き気をもよおした。
運動しすぎかなと思って、
ネットで調べてみると
低血糖が原因らしい。
長時間運動すると、
血液中の糖分が使用されて、
足りなくなる。
脂肪を分解してエネルギーにするのは
時間がかかるため、
間に合わなくなる。
マラソン選手がバナナを食べるのは
理にかなっていると改めて理解した。
みんなで撤収作業。
![](https://assets.st-note.com/img/1666570915079-S9jwaEE5jx.jpg?width=800)
くくりつけられた、
ビニールひもを一つづつはずしていく
![](https://assets.st-note.com/img/1666570970581-EgIOiSz5Rf.jpg?width=800)
今回の参加者は14名
みんなで力を合わせるとすぐに撤収することができた。
![](https://assets.st-note.com/img/1666571020888-aUQ6CxGayj.jpg?width=800)
昼間でも下から確認できるように、
レフ板のようなものが設置されている。
![](https://assets.st-note.com/img/1666571070000-1ZbJ32xHoD.jpg?width=800)
頂上には立派な看板もある。
登山記録ノートもあるので、
そこにも記入する。
![](https://assets.st-note.com/img/1666571130044-KiWmk8tUYA.jpg?width=800)
下りも結構大変。
険しい道程を
安全に気をつけながら、
ゆっくり下山する
![](https://assets.st-note.com/img/1666571176868-eY53qxrC7y.jpg?width=800)
鬱蒼とした森の中を
目印を頼りに下山していく
![](https://assets.st-note.com/img/1666571224830-DuPVvS8p6g.jpg?width=800)
木漏れ日がとってもきれいで
思わずシャッターを切る
![](https://assets.st-note.com/img/1666571277348-6ISEb22ZWK.jpg?width=800)
無事にスタート地点の
高速道路の高架下まで
戻ってきた。
リュックに入れていた機材を戻す。
![](https://assets.st-note.com/img/1666571325868-JckRMfV1fJ.jpg?width=800)
お疲れさまでした。
次回は、12月25日に設置登山を行う予定。
次回も是非参加したい。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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