滝行に参加前の気持ち

6月30日、滝行に参加します。
なぜ、参加するのか整理しました。

・1年前からトレーニングをはじめ、心技体のバランスが安定したこと
・２年前に主宰する先生からご案内があり、ずっと参加したいと思っていたこと
・誰かといつも比較している自分を諌めたい、自己肯定感を高めたい。精神を清めたい、マインフルネスになるのだと思います
・40代後半となり、現実が色々と見えてきて、挫けそうになる自分がいます。夢が遠のく現実、親の手術、職場での不平等などなど

滝行に参加し、自然を体感して何を感じとり、明日につなげたい、そんな今の気持ちです。
以上