音読したら体調良くなった

梶井基次郎の檸檬が本棚にあったのでふと手に取った。眠る前にベッドに入ってそれを声に出して読んだ。短い短編なので15分くらいで読み終えたような気がする。今日目が覚めたら胃痛が少し和らいで体調がましになっていた。

人は自分の声の周波数に癒されるそうだ、いつかのヨガのレッスンでそのようなことを聞いた。もしかしたらその効果があったのかもしれない。

それなら毎晩寝る前に詩でも読もうか。言葉は声に出すと言霊に代わる

YOUTUBEで詩の朗読でもしてみようかな