はらぐち

45歳になりました。 プライベートでは猪名川河川レンジャー(国土交通省のボランティア)…

はらぐち

45歳になりました。 プライベートでは猪名川河川レンジャー(国土交通省のボランティア)として河川と歴史、防災について、取り組んでいます。

マガジン

  • はらぐちの日記

    日記をnoteで書いてみようと思います。2023年11月から始めました!

  • はらぐちの飲食記録

    飲食(ラーメン・お酒が中心)に関する日記です。

  • はらぐちのマラソン記録

    今までのマラソンの記録を綴ります。

  • はらぐちの古地図・旧河道・旧街道

    古地図・旧河道・旧街道に関する記事

  • 地理歴史・地名・地形に関する書籍・資料

    今までに集めた地理歴史・地名・地形に関する書籍等の資料について書いていきます。

最近の記事

2024年5月

トップ画は、おじいちゃん。 1日5月スタートは、少し涼しい一日となりました。 そのためか、右肘が痛い。 その上、一日中パソコンに向かっていたので、余計に肘に負担がかかったと思います。 明日もふんばって、4連休にケアします。

    • 2024年4月

      1日新年度がスタートしました。 組織は変わりましたが、同じ場所で勤務しています。 学校からの問合せの合間に会議を数回。 午後一番で昇任辞令をいただきました。 主任指導主事として、しっかりと仕事をしていこうと気持ちを新たにしました。 課会は時間の都合で顔合わせだけ。 明日、改めて会議を行います。 2日学校からの問合せ対応に時間を割いた一日。 会議も続きました。 そして夕方からは左腕が不調。 発熱等はないですが…インフルエンザの時のような痛み。 検温をしつつ様子見です。

      • 日曜日のアナフィラキシー症状の原因は、たらこかも…。 経口負荷試験…した方がいいのかなぁ…。

        • ジグソーパズルパズル作品集

          トップ画は、Haruto Miyai/宮井陽音さん No.001 純白地獄(108ピース)メーカー:ビバリー(BEVERLY(R)) サイズ:14.7×10cm ピースサイズ:マイクロピース 【感想】 108ピースなので…と思ってやりましたが、なかなかの歯ごたえ。 学生時代以来のパズルにハマるきっかけになりました。 No.002 暗黒地獄(108ピース)メーカー:ビバリー(BEVERLY(R)) サイズ:14.7×10cm ピースサイズ:マイクロピース 【感想】 純白

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        • はらぐちの日記
          6本
        • はらぐちの飲食記録
          3本
        • はらぐちのマラソン記録
          4本
        • 地理歴史・地名・地形に関する書籍・資料
          1本
        • はらぐちの古地図・旧河道・旧街道
          3本
        • 教員研修(人材育成)について
          2本

        記事

          2024年3月

          画像は、ちびまゆさん 1日いよいよ年度最終月。 会議等で予定がビッシリです。 研究発表大会用の3Dデータ(CADとプリンタ用)の作成と来週の講師派遣研修(3Dプリンタ)用資料作成に追われてました。 明日は歯医者、明後日は片づけ(異動とかではなく…課室模様替えのため)で職場へ行きます。 2日今朝、突然右肘の痛みに襲われました。 右肘を机とかにつくと痛みます。 腫れや赤みはないので、一過性のものであることを願うばかりです。 過去に左手首を気づかぬうちに2か所も骨折してい

          花粉症がヤバい… 今年は目にもきてるかも…

          花粉症がヤバい… 今年は目にもきてるかも…

          2024-2025シーズン マラソン予定

          2024-2025シーズンのマラソンの予定。 予定というか、とりあえず走ってみたい(いつかは…も含む)マラソン大会の予定のメモ。 エントリー予定まで絞るためのメモ。 2024.04.14 第7回リバーサイドマラソン大和川/芦屋さくらファンラン10km(制限時間:1時間30分) 2024.06.30 サロマ湖100kmウルトラマラソン完全にいつかは…です。 2024.08.25 北海道マラソン2024.10.** 新潟シティマラソン2024.10.** 舞鶴赤レンガハー

          2024-2025シーズン マラソン予定

          ラーメン日記2024

          2024.02.23 支那そば 北熊(ほくゆう)阪急百貨店うめだ本店で開催中の春の九州物産大会に行ってきました。 味玉入り焼豚ラーメン(税込 1,551円)を食べてきました。 濃厚な鶏ガラスープに縮れ中華麺が良く絡んで美味しかったです。またに焼豚がめちゃくちゃあいました!! 来年の熊本城マラソンの時には本店に食べに行きたいと思います! Webサイトは、下のリンクをどうぞ!

          ラーメン日記2024

          【ご報告】

          トップ画は、よしふるさん。 2月11日の姫路城マラソンを途中棄権したその晩からまた下血がありました。 11月に同様の症状があり、12月に大腸内視鏡検査をしました。 20代の頃に見つかっていた大腸憩室が上行結腸からS状結腸まで至る所にあり(50~100個)、担当医からは「40代としてはかなり多い。数だけで言ったら70代レベル」と言われていましたので経過を見ていましたが本日まで治まらないため、主治医に診ていただきました。 11月に出血したところから再出血の可能性が高いとのこ

          【ご報告】

          2024年2月

          トップ画は、fさん 1日初任者研修の教科指導研修最終日。 一日研修でした。 一年間を振り返りつつ、今までの授業スタイルとこれからの授業スタイルについて、模擬授業形式で進めて改めて確認をしてもらいました。 教材研究等についても一歩進んだものを確認できたと思います。 次年度に向けて、新たなテーマを掲げ明日からの授業に臨んで欲しいです。 2日会議と研究に費やした一日。 3Dプリンタの調子が悪く、作業は来週に持ち越し。 別の調子が悪い機器の対応もそうですが、苦手な人が増えた

          阪神・淡路大震災から29年…

          トップ画は、ソエジマケイタさん 地震発生平成7年(1995年)1月17日(火)の5時46分52秒に淡路島北部を震源とする兵庫県南部地震が発生しました。 当時、私は高校1年生で、兵庫県尼崎市の北東部にある園田競馬場のすぐ近くに住んでいました。 地震発生直後…まだ自宅が揺れる前。 ゴーっという音で目が覚めた(伊丹空港が近いことから、航空機が落ちたのか?と一瞬思ったほどです。のちに地響きだったことがわかりました。)ことを今でもハッキリと覚えています。 揺れが来る直前に母親が

          阪神・淡路大震災から29年…

          #今年やりたい10のこと

          『#今年やりたい10のこと』 仕事柄、年度に縛られることが多いですが、せっかくなので10個考えてみました。 1 地理【河川関係】の研究を進めるこれは長年取り組んではいますが中々進んでいないので、今年は前進させたいです。 2 地域防災への取組今は日本赤十字社の救急法指導員の活動がメインですが、少し幅を広げる予定です。 3 資格取得第二種電気主任技術者、第一級陸上無線技術士、測量士補を受験予定です。 4 電気・電子の勉強授業をしなくなって5年が経つので改めて電気・電子の勉

          #今年やりたい10のこと

          2024年1月

          トップ画は、東府ノ角さん 1日今日から新年。 とはいえ、仕事柄、年度で生活をしているので実のところあまり特別感はない。 連休もあと3日。 ゆっくり休みたい。 夕方に石川県で大きい地震。 被害が心配。 2日年末年始を過ごした地から帰宅。 疲れました。 3日今日は、ゆっくり過ごし、夕方から近所の初詣に。 明日から仕事。 4日今日は仕事始め。 歯痛(歯茎痛)のおかげで集中できず。 連休明けの仕事の準備に追われてました。 とりあえず、明日は年休です。 歯医者は、土曜日で

          2024年1月

          地理・地図・地名の所有資料をNotionでまとめているので公開していきます。

          まだまだ作成途中ですが…続けるためにも公開します。 子どもの頃からの地図好きが、大人になって地図や地名、地理、地形に関する資料を集めて色々と楽しんでいます。 特に最近では地図、地名から歴史をたどることを主に勉強しています。 所有地図一覧少しずつ増やしている地図の一覧です。 地名研究(文献リスト)

          地理・地図・地名の所有資料をNotionでまとめているので公開していきます。

          2023年12月

          トップ画は、こすもすさん 1日人間ドック&年休の予定が…。 人間ドック&出張に…。 人間ドック、今日結果が出た内容については、良くも悪くも昨年と変わらず。 とりあえずは、一安心というところです。 先月は忙しすぎたので、今月はゆっくりしたい…。 夕飯は久しぶりに餃子の王将で。 2日午前は、日赤救急法指導員として短期講習を実施してきました。 一次救命について2時間ビッシリと! 昨年も担当したところでしたが、昨年の講習内容もしっかりと覚えていていただいたので、レベルアップが

          18日(土) ひょうご工業教育フェアとひょうご高校生ロボット競技大会2023でした。 久しぶりに工業科の生徒の活動を見ることができて、色々と刺激を受けてきました。初任者研修含めて、教科研修のヒントも色々といただきました。 参加された先生方、お疲れ様でした。

          18日(土) ひょうご工業教育フェアとひょうご高校生ロボット競技大会2023でした。 久しぶりに工業科の生徒の活動を見ることができて、色々と刺激を受けてきました。初任者研修含めて、教科研修のヒントも色々といただきました。 参加された先生方、お疲れ様でした。