この世に完璧な人間はいません。けれど、完璧でなきゃいけないと思い詰めている人はいます。完璧さのイメージと、不完全な自分を比べて、落ち込んでしまうのでしょう。　
そういう人が急に、ちゃらんぽらんにはなれません。　
100％は目指さない、90％で良い、と余白を残すのはいかがでしょう？