♯61ホットヨガで号泣したわけ
運動することは好き。球技、水泳興味あるものはチャレンジしてきた、そしていまもチャレンジしている。
最近は、パラグライダー(は、運動の定義であってる?)や乗馬にチャレンジ〜ー!ホントはラフティングやろうよ!と子どもたちを誘ったけれど、見事にお断りされました。とほほ。
そんな好奇心旺盛なわたしが、唯一避けていた運動
それは
ヨガ
「身体が硬いからできない」
「やってもスッキリしなさそう」
運動は汗をかいて
やったどー!!っていう
達成感とか爽快感でしょ♡
と謎のマイルールに持っていた。
スポーツジムへ通って
6ヶ月で10キロ痩せたことのあるわたし笑
ちょっとジムに飽きてきたなーというタイミングで友だちからホットヨガが楽しいよ、と聞いた。
うーん。。。。ヨガね。あまり乗り気じゃなかったけど。汗を大量にかいてスッキリするらしいので、無料体験することに。
はじめては、場所と人とヨガにちょっぴり緊張して少し汗ばんで終了ー!
お腹スッキリヨガとか二の腕スッキリヨガとか、思わず受けたくなるようなネーミングはさすが!女子の心を鷲掴み。
楽しいじゃん、これがその時の気持ちだった。でも・・・3回目に受けたレッスンでインストラクターのある言葉でわたしの身体に変化が・・・・
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