noteはじめました

初めまして、みやゆりです。

小学生の長男と長女
幼稚園児の次女の３児のママです。

旦那さんは高校生の頃からのお付き合い、
色々ありましたが、
結婚してからも色々ありましたが、
今もお互い大事に想い合うパートナーです。
　
家族仲良く助け合える仲であることが
とてもありがたいのですが、
これも試行錯誤の結果で

過去には
子供は笑わなくなるわ
旦那さんは家から
逃げるように帰ってこなくなるわ
最悪すぎる！！という状況もありました。

考え方を変えてみたり、
ペアレントトレーニングや
心理学などを学んでみたり
心と体を整えるお食事を意識したり
（管理栄養士してます）
大学で研究した料理療法を
子供に応用してみたり

ということをして、
何かあっても協力して前進できる
みんなで笑い合える家族になれました。

子供のこと
ご主人のこと
食事のこと、体調のこと
何とかならないかなぁと
思っている方の
お力になれたらいいなぁと思います🍀

Facebookもしていますが
noteはマガジンとして分けることで
目的の記事を見つけやすいようなので
必要そうな記事を見つけて
見てもらえたら嬉しいなぁと思っています。
　
多分内容的には
徒然日記的な感じになりそうですが。
気楽にのんびりまったり、
楽しんで日々の発見や学びを
綴っていけたらと思います🌸

これからよろしくお願いします😌