![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/141403907/rectangle_large_type_2_f37fbc010e13e07c8d7c873360909be2.png?width=800)
【テニスボールでシャドー】
【テニスボールを使ったシャドー】🎾
— 清水 将海 (@m__smz) May 21, 2024
✔️アゴを引く
✔️ワキを閉める
✔️右手のガードの位置を顔で固定
✔️ワンツーの練習
『悪いクセ』を直す為や、
『正しいフォーム』を覚える為の、
意識を変えるキッカケになる練習方法✅ pic.twitter.com/cJtePpAnRU
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
【テニスボールを使ったシャドー】🎾
— 清水 将海 (@m__smz) May 21, 2024
✔️アゴを引く
✔️ワキを閉める
✔️右手のガードの位置を顔で固定
✔️ワンツーの練習
『悪いクセ』を直す為や、
『正しいフォーム』を覚える為の、
意識を変えるキッカケになる練習方法✅ pic.twitter.com/cJtePpAnRU
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?