１歩踏み出す勇気

１歩踏み出す勇気が持てない時は、
勇気を持てないのはどうしてか？を考えてみよう。

勇気が持てない原因は自分の中にある。

自分の気持ちを出さないようにしてきたのは、
今までの人生の中で、「自分の気持ちを出さない方がいい」と言う経験をして、自分の気持ちを出さない=正解としていた。

でも、今は次のステップに進もうとしている。

次のスッテップに行くには自分の気持ちを出す必要がある。けれど、今まで、自分の気持ちを出さないことが正解だったから、どうしていいのかわからなくなっていたんだね。

自分の気持ちを出す世界は、今まで経験したことがない世界。自分が初めて体験をする世界だから怖いよね。
そして、「その世界に行くことは間違っているのかな？」と思う気持ちも感じていたのかな？

人間は知らないものに対して、怖さを感じるのは当たり前。だから、怖い体験しない選択もできる。今までの世界で居ると、怖い体験をしなくてもいい。

でも、今、怖さを感じていると言うことは、新しい世界を体験したくて堪らない。やりたいことも決まっていて、それをやるためには、今までの自分と違う自分になる必要があることもわかっているから、怖さを感じていたんだよね。

けれど、本当の自分は、挑戦するための１歩を踏み出したいと思っている。だからこそ、1歩を踏み出す勇気を探していたんだね。

その勇気は、今のありのままの自分を認めてあげること。

ありのままの自分を認めてあげることができたら、「今の自分でいいんだ」と言う自信が湧いてきて、新しい世界に勇気が自然と湧いる自分に気づくと思うよ。

今までの自分は、次のステージに上がるための準備期間だったんだね。そのために、頑張って準備をしてきたね。

もう準備は十分ができているから、自信を持って一歩踏み出してね。

１歩踏み出したら、案外、大丈夫だったと思うかもしれないし、
上手くいかなかったら、またその時に、上手くいかなかったのはどうしてか？を一緒に考えよう〜。

いつでも待っています。

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思考と感情が整理ができない時、

整理はできるけど、
次に、どうしたら良いのかが
分からない時は、

『問い』と『傾聴』で心に寄り添うオンライン空間【HUB  Cafe】にお越し下さいね💁‍♀️


行動にブレーキをかけている感情を
アクセルに変えましょう💕

特に、子どものメッセージを読み取ることと、モヤモヤの共通点を見つけることが得意です！

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