「寿司鳥風呂寝ろ」2024年10月28日の日記
・あまりにも今日ヘロヘロだったので短めです。どれぐらいかというと、本来なら夕方まで大学だったんだけど、昼過ぎに帰らざるをえなくなるぐらい。
・原因は睡眠不足。昨日に限らずここ1週間ぐらい結構疲れのたまる活動が多く（1日に8km歩いたり）、それに見合うだけの睡眠時間が取れてなかった。本当にみんな寝た方がいいですよ。人間、疲れてお腹が減って眠いときは限界に近づくから……
・ポケモンスリープ再開しようかな。サービス開始から数ヶ月やってたんだけど、バッテリーの劣化が気になってやめてしまった。ごめんネロリ博士。
・せなけいこさんが亡くなってしまった。ショックだ。『ねないこだれだ』が人生で最初に触れたホラー（って言っていいよね？）である人は私だけじゃないと思う。
・これも何回やったかわからない。悲しいな。
・ちょっと暗い話題ばかりになってしまったのでやや明るい気づきをひとつ。家を出るときにイヤホンとLightning端子変換ケーブルが見つからなかったので、何もないよりましだろうと思ってヘッドホンを持って行った。
・何にも刺さっていないヘッドホンをつけてみる。思いのほか心地いい。私は音楽を聴かなくても、周囲の音が遮断されるだけで落ち着けるらしい。
・今使ってるのはこれ。決して遮音性が売りの商品ではないけどいい具合だったので、ノイズキャンセリング機能搭載のヘッドホンとか探してみてもいいかもしれない。あと安く済ませるならイヤーマフか？
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