【教えてミツルさん】生きやすさの話

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鍼灸師の先生”ミツルさん”に聞いてみた、生きやすさのこと。深呼吸も面倒な怠惰で、虚弱代表のわたしが、「めんどくさいけど元気になる方法」を問いかけてゆきます。疲れやすい、やる気が起…

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#呼吸

【解答編】不調と戦う僕たちの疑問、専門家の選び方

インタビュー記事を書いてみたい、と思っていたんです。言葉の世界の末端を生きるものとして「書きたいものだけを書く」、それだけにこだわってきたわたしですが、「書きたい」の中に「誰かや、何かのことを書きたい」という欲が湧いてきて最初に書くなら、ミツルさんがいいって決まっていた。コロナ後遺症というわたしのヤマイに対して、 “鍼灸あんまマッサージ師”という立場で手を差し伸べてくれたひと。 ▼ミツルさんとの出会い最初からわたしは「ミツルさんみたいな人に施術してもらいたい」っ

【講演会感想文】賭して、伝えたかったこと #526呼吸

　2024年5月26日　”アートフォーラムあざみの”にて、鍼灸師ミツルさんの単独講演会がありました。　ミツルさんには、どうしたら「健やかに過ごせる時間が増えるか」ということを相談していて。なんだか頭痛いとか、だるいとか、生産性が低い時間帯ってあるじゃん？　それを減らしたくて。　適切に動ける時間。好きなことを楽しいと思える時間が増えること。「生きやすいってことだよね」って、わたしもちょっとずつ理解してきたところ。　わたしが知りたいことと、ミツルさんが話そうとしてたこと

【教えてミツルさん】気圧って何なの？

　わたしの名前は、ねる。　深呼吸すら面倒なのに、健康への執着心を持つ女。　病気（コロナ後遺症、非定形うつ病）になってしまってから、日々の生産性がガクンと下がってしまって。　起きていられる時間や、パソコンの前に座っていられる時間が、ぐんと減った。　健康になりたい　好きなことを、好きなだけ楽しみたい　人生を、”好き”の意志で選択し続けたい。　わたしは今日も、願っている。　そして、世の中の「痛み」の根源に、よく見かける言葉があることに気がついた。　それが、「

【教えてミツルさん】ご自愛ってどうすればいいの？

　わたしの名前は、ねる。　信じられないほど怠惰な女。　毎日noteを更新しているのは仮の姿。「今日やらなかったことは、明日もやりたくない」　けれども自己肯定感を下げると疲れるので、仕方がなくnoteも毎日更新することに…… 　書くことより、眠ることとおしゃべり、ゲームとアニメが大好きな36歳……できればずっと寝ていたい。　頑張るのは嫌い。　でも、頑張れない自分はもっと嫌い。　なんとなく、ずうっと身体が重たくてやる気が出ない。　怠惰な自分が大嫌いだったけれ

【教えてミツルさん】どうして呼吸が、生きやすさ繋がるの？

　わたしの名前は、ねる。　信じられないほど、体力がない女。　中学生の頃から、居眠りの常習犯。（疲れてるんだから寝かせとけ、って言われた）　高校では、ペンを持ったまま眠る方法を身に着け　大学生の学祭準備では、眠すぎて会場の隅で倒れていた女。（疲れてるんだろうから寝かせとけ、ってやっぱり聞こえた。懐の広い友人がいてよかった）　その頃の二つ名は、松永”爆睡” 　とにかくよく寝ていた。　おとなになったわたしもスキアレば眠り続け、世の中が流行病の渦に巻き込まれたのち、自

【教えてミツルさん】生きやすさの話

#呼吸

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【教えてミツルさん】 気圧って何なの？

【教えてミツルさん】ご自愛ってどうすればいいの？

【教えてミツルさん】 どうして呼吸が、生きやすさ繋がるの？

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