食べるお茶レシピまとめ

本

食べるお茶を使ったレシピをまとめています。お茶を食べて健康的な食生活をご提案します。

運営しているクリエイター: 花茶人　HANACHAJIN

#宇治茶

食べるお茶と京湯葉、鮭のお茶漬け

食べるお茶　簡単レシピご飯とお茶は相性抜群！しかもヘルシー！朝ごはんに、お昼の軽食にいかがですか。〈材料　1人分〉・炊いたご飯　120g ・食べるお茶　中挽き　1.5g（玉露、煎茶どちらでもOK）・食べるお茶　細挽き　1.5g（玉露、煎茶どちらでもOK）・乾燥湯葉　3g ・ぶぶあられ　3g ・鮭フレーク　5g ・昆布だし汁　120㏄〈作り方〉 ①お茶碗にご飯をよそい、食べるお茶中挽き、細挽きを振り掛ける。 ②残りの具材をトッピングする ③昆布だし汁を掛けて

食べるお茶　煎茶のジェノベーゼパスタ

パスタとお茶はすごく相性がいいです。抹茶のソースに絡めてもいいし、茶葉自体を絡めてもお茶の風味が食欲をそそります。アレンジは無限大! 今回は、茶葉（食べるお茶　中挽き）を使ったパスタをご紹介します。【材料】（1人分）パスタ（乾燥）　100g オリーブオイル　50g おろしニンニク　5g 塩　2g 胡椒　2g 食べるお茶　夏摘み煎茶　中挽き　5g ①パスタを茹でます。（お好みのパスタを用意しましょう） ②パスタを茹でている間に、フライパンにオリーブオイルとおろしニン

食べるお茶レシピ　　　　　　　　〈緑茶フィナンシェ〉

お茶の風味が薫る、緑茶フィナンシェー材料（12個～15個分）ー無塩バター　105g 卵白　125g トレハロース　17.5g グラニュー糖　100g 小麦粉　42.5g アーモンドプードル　70g 食べるお茶　春摘み煎茶　中挽き　5g 食べるお茶　春摘み煎茶　細挽き　5g ※作る量によって、材料の量目を調整してください。 ①焦がしバターを作ります。鍋を火にかけ、バターを混ぜながら溶かし、軽く茶色になるまで焦がします。 ※焦がしすぎに注意。 ②アーモンドパウダーと小麦粉

食べるお茶レシピ　　　　　　　　〈抹茶チーズクリームパスタ〉

お茶の緑鮮やか！チーズクリームとお茶の相性ピッタリでパスタのバリエーションが広がります。ー材料（1人分）ーパスタ1.6㎜　90g、マイタケ　20g しめじ　20g、ベーコン　20g 塩　少々、胡椒　少々牛乳　40㏄、生クリーム　40㏄コンソメ顆粒　1.5g、お湯　100㏄　　シュレッドチーズ　40g、グレープシードオイル　4g※お好みのオイルでOK 抹茶　1g、温泉卵　1個食べるお茶　夏摘み煎茶中挽き　1g ー作り方ー【下準備】 ①ベーコン、キノコ類を食べや

食べるお茶レシピ　　　　　　　　〈緑茶うどん〉

ヘルシーな緑茶うどんを作りましょう！ー材料（３人分）ー中力粉　300g ※量販店等でうどん用中力粉も購入できます。塩　15g 食べるお茶　夏摘み煎茶細挽き　9g 水又はぬるま湯　160㏄ ①中力粉と夏摘み煎茶を混ぜ、水に塩を溶かしたものと混ぜます。全体に塩水がなじめば、まとめて捏ねます。30分休ませた後、もう一度捏ね更に20分休ませます。 ②たっぷりと打ち粉をし、棒をつかって伸ばします。 ③3㎜ほどの厚みになるまで伸ばします。 ④伸ばした生地を折りたたみ、切り

食べるお茶レシピまとめ

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#宇治茶

食べるお茶と京湯葉、鮭のお茶漬け

食べるお茶 煎茶のジェノベーゼパスタ

食べるお茶レシピ 〈緑茶フィナンシェ〉

食べるお茶レシピ 〈抹茶チーズクリームパスタ〉

食べるお茶レシピ 〈緑茶うどん〉

食べるお茶　煎茶のジェノベーゼパスタ

食べるお茶レシピ　　　　　　　　〈緑茶フィナンシェ〉

食べるお茶レシピ　　　　　　　　〈抹茶チーズクリームパスタ〉

食べるお茶レシピ　　　　　　　　〈緑茶うどん〉