うめまる

一生懸命やると腹が立つことも多い。 自分の機嫌は自分でとる、って言葉は良いけど 具体的…

うめまる

一生懸命やると腹が立つことも多い。 自分の機嫌は自分でとる、って言葉は良いけど 具体的に何? 何がわかると 楽になる?? ハッピーアワーがそれだとよいなぁ。 最近受けた研修でアウトプットにこだわることの重要性を感じる。 まずは記録から。

最近の記事

マシーンピラティスはじめた

#習慣にしていること 習慣にしているといってもまだ1か月程度だけど 家の近くにできたピラティスに通うことにした #ピラティスミラー っていうスポーツクラブのコナミがやっている ピラティススクール 1か月6回(1回30分)朝は8時頃~夜は9時まで 自由に予約して好きな時間に行ける 実際はみんな行きたい時間ってかぶっちゃうから 予約はなかなかとるのが大変なんだけど、 その分、結構ぎりぎりまでキャンセルできたりして 心地よい 私は土日の朝早い時間か、 平日の帰宅後に行くの

    • 自分について

      就職氷河期に就職した40代 仕事いつまでやるかな?と思いつつ、早20年。私って仕事好きなのか? 働き者ではないけど、 お金がないのは不安。 転職3回、4社目 どこの会社に行っても、 よいとこ、悪いとこある 総合評価で、 なんだかんだ、今も悪くないと思う。 人間関係≒お金のバランスかなぁ なんていっても40代転職で お給料が結果下がらなかったのだから。 (これは単にラッキー) 趣味はふんわり私のシュミは●●で~というほどのものはない。 というか、そういうことを語れな

      • 才能と可能性について考える

        少し前ですが、youtubeで出会った #ピアノおばあちゃん の演奏会へ 行ってきました。 芸大首席卒業で76歳 今よりもずっと厳しい時代にピアニストを 目指した方 ハキハキと話すトーク(たまに毒舌 初見でjpop(もちろん原曲しらない) に挑戦して あっという間に弾けちゃう キラキラしていて 自分を生きている みんな自分を生きているんだけど 多少、我慢や無理をしていたり 制約があったり そういうものが全く感じられない 空も飛べちゃいそうなかんじ笑 そんな #ピ

        • 8年で少し前進 子供の習い事

          中学生になる娘がピアノを始めたのは 小学校にはいる半年前 他の習い事もやらせたけど 結局のところ続けているのはピアノだけ。 そんなピアノも大好きでずーっと 続けているわけではない。 どちらかというと 親の趣味、 経験値、 本人の素養、 そんな総合的な面で続けている 本人は 練習したくない、やめたい時期もあったが 今は先生も替わり、 学校では自分といえば #ピアノ 🎹という地位も 確立し、 好きなj-popが初見でひけるようになりたい という目標もあり 少しづつでは

        マシーンピラティスはじめた

          価値観とお金

          お金の話 40代にもなると よくお金の話になる ニュースもお金の話が多いし、 一般的に雑誌もお金の特集だと売れるらしい お金の使い方、それはずばり 価値観、その人の軸 20代の頃は 自分のお金に対する価値観が定まらなかったので 人のお金の使い方に批判的な視線を向けてしまったこともある。 40代になると 自身も欲しいものや似合うものも 絞られてきて 自分のお金の使い方、考えかたがだいぶ定まる。 ズバリ、価値観だなと。 何している時? どこで? 誰と? 友達と過ごす

          価値観とお金

          @新宿三丁目 アガリコ

          最近はビールがすき 暑くなってきましたね。 40代も後半に入り、ビールが好きになってきました。 20代の頃は全く飲めなくて 嗜好とはかわるものなんだなと。 もともと好き嫌いは少ないけれど。 よく飲むのは一番ラベル⭐️ 好きなのは白ビールやらシルクエール 祖父はいつもスーパードライだったなぁ。。。 さて、今日も新宿三丁目で ハッピーアワーしてきました。 6番出口前!! 今日は用事があったのと、 ハッピーアワーが18時までなのとでビール🍺 一杯だけ。 タイ料理やさんで

          @新宿三丁目 アガリコ

          人間にはある程度のストレスが必要だ

          時に同意。  時には? 避けられないストレス(嫌だと感じること)に耐性をつけるために必要。ということにしている。 それを発散させてくれるものが 私にとっては お酒、 そして食。 楽しい人や大好きな人、 家族はもちろん 一人で振り返り、 リセットするのも良い時間 先日発売されたレモンサワーを早速 飲んでみました。 レモンが本物 技術の進歩に驚くばかりです! ちゃんと冷えていたので あわもなく 美味しくいただきました。 凄く美味しい?と聞かれると 悩むけど お値段や

          人間にはある程度のストレスが必要だ

          @代々木上原 日曜日のハッピーアワー

          日曜日のランチは現実逃避のため 食べ歩きか、お家居酒屋が多いです。 今日は前からお取り寄せしようか? 迷っていた按田餃子@代々木上原へ。 せっかくなので ビールも1本いただきました。 本店はカウンター席のみで 13時すぎなのに3組待ってる 近くにあるパワー店はテーブル席が ありすぐ入れました。 近いから見に行くの、おすすめ。 お目当ては餃子だけど 私は麻婆がおすすめです。 山椒がきいていて ビールがすすむ スパイシーです。 オーダーは 麻婆飯ランチ 水餃子ランチ

          @代々木上原 日曜日のハッピーアワー

          @新宿三丁目 マルゴグランデ

          嫌なことがあった日は 飲みに行く。でも相手にも悪いし ハッピーアワーがよいかも。 今日は転職して 初めてか?っていうくらい 嫌な顔をだしてしまった。反省。 で、新宿三丁目で下車して 伊勢丹で爆買いして 帰ろうかなと思ったけど 冷静になりやめた。 降りたら ハッピーアワーをやってる店が たくさんあったから そうだ。 イライラしたときは ハッピーアワー スパークリングとレモンサワー、ポテトで 1500円 @500円は19時まで。 一人で行くにはおすすめ。 レモンサ

          @新宿三丁目 マルゴグランデ