食事の大切さ

今回は、食事についてのお話し！

私の母が、スキルス性の胃癌になり

あっという間に亡くなりました。

亡くなる前に言った言葉は

[食を大事にしてこなかったから]

この言葉が、ずっと残っている。

すごく、後悔していたのだと思う…

私は、料理は苦手…

でも家族には、ちゃんと食べさせなきゃ！

って思った。

でもね

私は母と同じ食を大事にしてなかった！！

家族の帰宅はバラバラ

私は早めに食事を済ませてた。

納豆ご飯食べて終わったり…

それに気づかせてくれた1人の女性

何のために食事をするのか？

生きていく為

健康である為

美しくなる為

精神の安定

食事は、いろんな事に影響する！

なので、これからしっかり学んでいこうと

思います。

沢山の方たちに、食事の大切さを伝えたいから