片足重心だったり気を抜いてる時にやりやすい姿勢って骨だけで体を支えてて筋肉を使ってないんだよね。不思議なもんで楽な方にいこうとするの。それが歪みに繋がる。ちゃんと筋肉を使って身体を支えよう。