少食ライフ4日目

どうも！ハミマヨです。

少食ライフ4日目です。

この日は朝から空腹感がなく、フラフラする事もなく、

むしろ体が軽くなったようで快適でした。

体重を計っていないので、痩せたかどうかは不明です。

でも、この少食ライフは痩せる為に始めた訳ではないので

体調に変化が見られる方が嬉しいです。

あと、やっぱり辛いのは最初の3日だ！

3日耐えれば楽になるって本当だわ！

さて今日の1食は、、、

納豆巻き、スープフォー、おにぎり

おやつに塩煎餅。

夕飯の1食がめっちゃ楽しみで食べ過ぎちゃうのをなんとかしたい、、、