イライラしている時にやってはいけないこと
嫌なことがあった時。月経前で不安定な時。
おすすめしたくないことがあります。
それは、、、、、、
ありきたりですが、、、、、、、
《甘いものを食べること》です！！！！
これはねー、、やってしまいがちじゃないですか？
血糖値、爆上げ大作戦。
ええ、ええ、わたしもやりますとも。
ちなみに月経前は、普段よりも血糖値のコントロールが効かなくなるので
「甘いものを食べタイ,,,, もしくはジャンクフードくれ!!!!!!!」
みたいな女子が、巷に大量生産されます。⛴👩
続きは
