老化すると筋肉痛はとれにくいが

中々とれない。背筋痛。

元々腰痛持ちの気があって、たまにだけど腰がピキッとなる（ギックリまではいかないが）ことがあるのだけど、何となくそれに近い感覚が時折現れる。部位は腰よりもやや上部なのでギックリの予兆とは違うと思うのだが。。。やはりピキッというのは一瞬ヒヤリとさせられ動きも止まる。止めざるを得ない。

練習も恐る恐る。

ピキッを恐れながらもスイングの注意点（特に左ひじの曲がり）をチェックしつつゆっくり小さめの振り幅で。

できないことはない。

脚の動きと上体との連動の仕方やインパクトの感覚も復習できるし、しばらく注意しながら続けてみよう。

金曜午後もあまり無理せず早目に寝て、土曜朝少しでも状態が上向いていることを祈ろうと思う。