さいきん🫧

東京で3週間くらい暮らしているのですが、あんなに東京やだーきらいーかえりたいー！と喚いていたのに結構慣れてきて、東京いいねえ🎐などと言っている自分にびっくり単純脳でよかった🫶

満員電車に乗っているとき、自分って社会のコマ？！なの？！と絶望してしまったんだけど、お会いした方が自分のことを陛下だと思って過ごしていると言っていて、見習って過ごしてたらやはりじぶんの人生の主役はじぶんだー！わはは！となりました。

一度マイナス感情に飲み込まれたことがある人ってその後の人生でも飲み込まれやすいと思うんだけど、それに打ち勝つべくじぶんになぜなぜ攻撃
いやとか、つらいとか、なんでじぶんだけとかそんなことではなく感情を細分化する、結局じぶんが求めてることはそのためにできることは
あと、その通りすがりでマイナス感情に引き込んでくるやつはじぶんの感情と向き合う時間をプレゼントしてくれたんだぁと思う🧸

友達いない、、って絶望してたけど、いました！
あんまり人に興味ないけどにこにこできるしまぁいいか
すきな人に、あと社会を変えることだけに、時間ときもちをつかいたい🕐
（陰すぎて自分が怖いときある）

最近髪の毛少し巻けるようになってそれだけで自己肯定感あがってる　単純脳で良かった🫶②