片足立ちのススメ

人間は、二本の足で立てるようになったから、二足歩行が可能になったって言われるけど、正確には、片足で立てるようになったから、二足歩行が可能になった。 だから、人間らしく在るためには、片足立ちが如何に安定して、脱力しながらできるか？がめちゃ大切。 人の大脳の発達の背景には、足のバランス機能の向上があるんだ イライラしたり、不安がいっぱいで、心が揺らいで、今に集中できない時、仕事に疲れて、気分転換したいとき、そんな時は、カラダのバランスも悪くなっているから、片足立ちも、フラフ