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メンタル調整 試行錯誤記録

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メンタルの浮き沈みに対処するための道のり。
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#新学期

4月はトラウマの季節。 怖さはまだ抜けない。

私にとって、4月はトラウマの季節である。 高2のとき、4月から学校に行けなくなり、そのままズ…