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みかん【ココロとカラダのナビゲーター】

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あなたのカラダがホッ♡っとなれるお手伝い♪ 【日々を少しずつラクに、楽しく、過ごすためのアレコレ】 ・季節に応じた生活、体の変化 ・自力整体での変化 ・輪っかタオル ・お片付け … もっと読む
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2023年4月の記事一覧

4月17日雑節「土用」どよう

次の季節の始まりである「立夏」の18日前土用って夏じゃなかったっけ??と思っている方もいるはず! 実は土用は1年に4回もあるんです!! そう、季節の変わり目に!! その季節の盛りを過ぎ、次の季節の気配を感じ始める頃。 土用のテーマは「様子を見る」です。 季節が変わるということは、さまざまな流れが変わるということ。 そんな時には必ず「よどみ」が生まれます。 川でも急カーブする部分では渦を巻いてる部分がありますよね。 体の中でも同じこと。 特に湿度の高い日本では 余分な水分