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特別な日ですか？ 親の前でどんどんおばさんになっていく自分がいたたまれないです、最近。 …
強い言葉が好きでした。 強い言葉に鼓舞されていました。 簡単にやる気になっていました。 …
他人の愚痴には既読無視が鉄板ですか？？？ 返事返ってこないのわかってるのに、愚痴を送って…
この人生、全て誰かのせいにしたい。責任転嫁したい。 全て誰かのせいなのかもしれない。他力…
おなかいっぱいです。 でも、まだ何か食べれるものが無いか考えてしまう。 もうお腹いっぱい…
好きな人とデートしてさ、楽しく過ごしてさ、バイバイってするでしょ。 でさ、その後、自分一…
昨日ちょろりと…で、今日が2日目。 加えて月曜日。 加えて気温24度。 もー体調が悪いです。機嫌も悪いです。 音がうるさくて、何かと気に触る。 出勤したら落ち着くかと思ったが、そんな自分に嫌気がさしたので、早いとこ早退させてもらった。 人にあたってしまいそうでこわい。迷惑をかける前に人里離れたい。。。 おうちで休ませていただく。自分に優しくしたってことだよね。 ヨガ的にゆうと、あれなんだっけ。
お金がないから、買えない、買わない、と考えるほどに、買いたい、欲しいになる。 あるあるで…
金欠を紛らわすため、何も考えたくなくて、現実逃避のため過食。 食べている間は何も考えなく…
表題の件です。 ダイエットしてる時は、夕飯抜いてもなんとも思わないんです。 なのですが、…
それが怖いから、一定の期間食べ続けちゃうのかも。 酔いが覚めないよう、 酔いが覚めるのが…
やること沢山なのです。 まずヨガの課題。 それにまつわる読書 って、それだけか。。。 そ…
私の暴食は、寂しさや不安から？ 寂しいって実は感じたことないけど、不安感はいつもある。 …
昨夜、社食で味噌汁、サラダ、ハンバーグ それから… クッキー、ドリトス、ピザポテト食べました。またまた軽めの摂食障害で、 本日は体重が49キロ代。 この前まで46キロ代だったのに。 プラス3キロ…。 まぁ46キロ代はすこし減りすぎだったかもだけど、ヨガをするにはちょうどよかった。 ので、そのくらいがベストだと思ってしまっている。 ほんとはもっと筋肉つけて、メリハリがあってもいいのかもしれないけど。 しかしこと、たべたいたべたいという衝動。どうにかしなきゃ。
