腸活におすすめの野菜「明日葉」 明日葉製品取扱店5選 選び方や使い方のポイントもご紹介

野菜の中でも栄養素が多く含まれていて、「野菜の優等生」とも呼ばれている「明日葉」。本記事では、腸活にも最適な「明日葉製品」取扱店の紹介をしていきます。 1.明日葉（あしたば）ってなんだ？明日葉（あしたば）とは、。主に東京諸島（伊豆大島～八丈島）にて生産されている、セリ科の野菜です。 (1)含まれる栄養素は、他の野菜のいいとこどり！ 体を形成する為に必要な栄養素。多くの野菜には様々な栄養素が含まれています。ほうれん草は「鉄分」、にんじんは「βカロテン」など、よく見聞きされ