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幸福度診断結果①
幸福度診断 11の項目
幸福度診断をすると、総合値と11個の項目の点数と偏差値が出てきます。
11個の項目は次の通り。
・Well-Being
・やってみよう力
・ありがとう力
・なんとかなる力
・ありのまま力
・性格傾向
・健康力
・ストレスの低さ
・社会の幸せ力
・職場の幸せ力
・地位財
幸せと一言で言っても、こんなにたくさんの要素が絡んでいることに驚きました。
お金だけあっても、社会的ステータスだけあっても、幸せとは言い切れないということですよね。
私のWell-Being Circle
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赤丸が私、青丸が一般平均です。
う~ん、伸びしろしかない…
私の幸せを支える5つの特性
1.没入力(やってみよう力)
2.想像力(やってみよう力)
3.成長意欲(やってみよう力)
4.エネルギッシュ力(性格趣向)
5.挑戦力(なんとかなる力)
・没入力
“没入状態に入る人は、創造的な問題解決が5倍強促進され、
新しいスキルの学習スピードが6倍弱のスピードで進み、
生産性も倍になるという報告もあるそうです。
・創造力
“何かを創造することは幸せで、幸せであると想像力は3倍
・成長意欲
“成長マインドの方は、「自分の才能や資質・性格は努力によって改善していくことができる」と考えて、困難を恐れず挑戦し、批判や挫折に直面しても、それを成長の機会と捉え、努力を積み重ねていくことができます
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/101080543/picture_pc_a9023051735a60ea96bb6668df01181b.png?width=1200)
・エネルギッシュ力
自分の関心が外の人や物に向けられる傾向があり、ものごとに熱中し、積極的です。
・挑戦力
大きい事でも、小さい事でも、挑戦している人は幸せです
自分メモ
え、なんかめっちゃすごい人みたいになってる。
前向きに頑張れそう!(単純)
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