運動嫌いの私がジムに行き始めたら、QOLがちょっと上がった話

こんにちは！株式会社hacomonoの開発チームのたくろーです！ 突然なんですが 皆さん運動してますか？もし答えが「いいえ」なら、安心してください。 私もソファの快適さには抗えません。 しかし、最近少し気持ちが変わってきました。運動を嫌う私が、運動することに決心したんです。 私の過去の生活を知っている方からしたら信じられないでしょう でも、真実です。 今日は、そんな私が運動を始めたことで感じた、小さな変化についてお話ししようと思います。題して 「運動嫌いの私がジムに行き