ろっきー
今日の自分への手紙シリーズです。
うつ病・社交不安障害発症まで20歳の時に、介護福祉士の資格を取得して、高齢者福祉の仕事に就きました。 ですが、給与の事や人間関係で職場を転々としています。（給与は、ある所は手取りで12万、ある所で夜勤手当が18時間不休で2000円とかでした。） うつ病と診断されたのは26歳の時。当時勤めていた所は小規模デイサービス。 介護職は女性主任と自分の2人。その女性主任が仕事が出来る人で、相談員がことあるごとに比べてきて、何か失敗するとダメ出しの反省会。出勤する度に罵られていまし
家に帰ります。1日、2日ととんでもない事が起こりました。被災された方の心の平穏が1日でも早く訪れますように。 改めて、当たり前に日常を送れる事を当たり前と捉えてはいけないと思えました。一つ一つに感謝しようと思います。
明けましておめでとうございます。帰省して、ゆっくりしています。幸せな時間を噛み締めながら、大切に過ごしたいと思います。
幸せはなるものではなく、気付くこと。今日も幸せを感じられますように。
昨日、ボーナスを頂きました。 パートにボーナスを支給する所って、そんなにないと思います。 今回の金額は 15万2千円でした。 本当にありがたいです。 感謝しかありません。 そして、日々頑張っている自分にも感謝です。 月々はあまり貯金出来ないので、ボーナスはほとんど貯金に回しますが、少しだけ好きな事に使いたいと思います。
なるべく他者と関わりたくない。 対人恐怖症の自分が、過去そして今も行っている事。 それは、生活費の見直しです。 無駄な支払いがあったら、とことん削除していく。 周りの人が持っている物でも、自分には必要なのかな？と自分目線で見る。 そして、努力して、何とか…。 月7万円の生活費で生きていく事が出来るまでになりました！ 内訳は 家賃 30000 光熱費 約7000（水道料金は2ヶ月に1度支払い） スマホ料金 1300 Amazonプライム 600 食費 10000 国民
