グズの原因

グズという言葉は、やるべきことを先延ばしにしたり、やりたくないことを逃げたりする人のことを指します。グズは自分の時間や能力を無駄にしてしまい、自己嫌悪や後悔に陥ることが多いです。では、なぜグズになってしまうのでしょうか？

一つの仮説として、グズの原因は恐怖から起こっているというものがあります。つまり、何かを恐れているからグズになるのです。例えば、親や先生、上司に怒られる恐怖、失敗する恐怖、自分の能力不足を暴露する恐怖などが考えられます。これらの恐怖は、過去の経験から生じている可能性が高いです。過去に怒られたり、失敗したり、劣等感を感じたりしたことがトラウマになっているのです。

しかし、グズは恐怖に打ち勝つことができません。なぜなら、グズはずるずる生きてたまたまうまく行った成功体験を持っているからです。グズは、やらなくても何とかなるという思い込みをしています。そのため、やる気や努力を出す必要がないと感じてしまいます。これは、自己欺瞞や甘えとも言えます。

では、グズはどうすれば改善できるのでしょうか？一つの方法として、自分の過去を探り原因を突き止めることがあります。自分が何を恐れているのか、その恐怖はどこから来ているのか、自分に本当に必要なものは何なのかを深く考えることです。そして、自分の恐怖に向き合い、それを克服するための行動を取ることです。例えば、親や先生、上司に対して自分の意見や感情を伝えることや、失敗しても次に活かすことや、自分の能力を高めるために勉強することなどが挙げられます。

グズは決して悪い人ではありません。ただ、自分の恐怖に気づいていないか、気づいても逃げてしまっているだけです。グズから抜け出すためには、自分の心に正直になり、自分の恐怖に立ち向かう勇気を持つことが大切です。そうすれば、グズはもっと自信や満足感を得られる人生を歩むことができるでしょう。