フライパン🍳でもう一品

画像1 お弁当のひと枠に・・・・
画像2 ピーマン×4、ハーブベーコン×4、油揚げ×1を炒め、塩コショウ
画像3 ハーフベーコン×4をカリカリにしつつ、コーンをひと缶、レタスの固いところをざく切りにして入れ、醤油ひと回し、粉チーズを振りました
画像4 パプリカ(小)みじん切り、えのき1袋みじん切り、オリーブオイル大さじ1とバターひと欠けで炒めて、しっとりしたらマヨネーズ大さじ½を入れた溶き卵3個分を流し入れスクランブル♪ 味付けはお好みで…わたしは麺つゆ
画像5 ピーマン×4、パプリカ(小)黄・赤½ずつ、油揚げ1枚、いりごまたっぷり、ごま油で炒め岩塩で味付け
画像6 おまけ・・・・きゅうり2本を千切りにして、細くカットした中華キクラゲ60gと、カニカマ適量を混ぜ合わせ、いりごまを好きなだけ♡ 味はこのままでもいいし、ラー油を少々たらすのもいい

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