もし今「寂しい」という孤独感に苛まれている人は、「自分は今悩み、考える事で問題の打開策を見つけるスキルを高めている。だからこれは自分を成長させてくれるチャンスなんだ！」と考えてみる事は出来ないでしょうか。

捉え方を変える事で気持ちがスッと楽になる事もありますよ。