手帳學を学ぶと、自分の人生をデザインできる♪

【自分に合った生き方を見つける】
GW初日の朝、『手帳學のだいちゃん』から手帳の使いこなし方の学びからのスタート♫

手帳の役割は
「自分を再発見して、
　自分の人生をデザインするツール」


実際にワークに参加して感じたことがいくつもあった。

●１日を振り返って、不満や、モヤっとしたことをしっかり吐き出すことで、自分の心の動きのクセがわかる！

●まずは、これだけは今日やるぞ！と自分に宣言。自分で決めたことは、成し遂げたくなる

●参加者同士のシェアがあることで、違った考え方の気づきができる

●普段見過ごしがちな、小さな幸せに気づくことができて、幸せ感UPでやる気UP


小さなことだけど
日々の振り返りと、小さな決断の大切さを感じた♫

これを続けることで、自分の人生のデザインができることも実感。


　　　　『自分に合った生き方を見つける』