リングフィットアドベンチャーチャレンジ2021年1月分

お世話になってます、かみです。先日、リングフィットアドベンチャーを購入したのでやっていきたいと思います。

一ヶ月後(2/3くらい？)、また経過報告させていただこうと思います。日々の成果は #禁欲日記 にて毎日記述していこうと思います。

まずは現在の体の状態です。

身長 : 172cm 体重 : 65.1kg 体脂肪 : 12.7%

正面

左向き

背面

右向き

かがむとこんな感じに肉がのります

頑張って楽しく痩せるぞ！！🔥