私の秘密をお話しします②

こんにちわ☆
大阪は今日も良い天気です晴れ
10月なのにまだ冷房ガンガンですねあせる

今日も朝からプライベートレッスンさせて頂きましたドキドキ
ありがとうございましたラブラブ！

中学で拒食症になり、
生理も止まり、身体ボロボロからご飯が食べれるようになった私を襲ったのは次は過食症でした。

1年間激しく身体が栄養失調状態にあったため
今度はその反動で、食べるのが止まらなくなりました。

米、唐揚げ、ケーキ、パン…
お腹がはち切れそうになっても、吐きそうなくらい気持ち悪くなっても、食べるのが辞められない…
もちろん急激に太って行きました。

身長148cm、体重52kg
成長期だった事もあり多少身長も伸びましたが、32kgから急激に20㎏も太ると、身体への負担は大きいし、とにかく見た目が変わっていくのが辛かった…

拒食症時代一緒に入院してた子達が次から次へと過食症に変わって行き、私はそうはならないと思いながら過食症に変わっていきました。
私は嘔吐したりはしませんでしたが、一緒に入院してた子達の中には過食嘔吐や下剤乱用していく子もたくさん居てました。
もうこうなったら負の連鎖の始まりですよね。

でも不思議なことに、52kgになった時点で過食がなぜかぴたっと止まりました。
生理も戻ったし、身体だけ見れば健康的に戻ったという認識だったのかもしれません。
でもやっぱり痩せたくて、そこから色々なダイエットを始めました。
食べない痩せ方は健康的じゃないって思ったから…

置き換えダイエット、よくわからないサプリメント…
高校生でお金のなかった私には数千円で買えるサプリメントとかにしかお金が使えなかったんですよね。
でも大して痩せる事もなく、
大学生になり一人暮らしを始め、
社会人になってお金に余裕ができるようになってから、更に色んなダイエットを始めました。

補正下着、怪しいサプリメント、エステ、断食道場…

もう総額いくら使ったかわからないDASH!笑っ

そんな私が出会ったのがパーソナルトレーニングでした。